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千万别跑步,真的会上瘾!

时间:2018-05-15来源: 作者:admin点击:
千万别跑步,真的会上瘾! 2018-05-1417:24来源:马拉松跑步跑步 原标题:千万别跑步,真的会上瘾!千万别跑步!因为跑了,你会发现你无法和同龄人一起变老。经常运动,生长激素的分泌会增多,可以延缓衰老。同是四十岁,跑步和不跑步的人看上起能有10年的差别。千万别跑步!因为跑了,你会发现再

千万别跑步,真的会上瘾!

2018-05-14 17:24来源:马拉松跑步跑步

原标题:千万别跑步,真的会上瘾!

千万别跑步!

因为跑了,你会发现你无法和同龄人一起变老。

经常运动,生长激素的分泌会增多,可以延缓衰老。

同是四十岁,跑步和不跑步的人看上起能有10年的差别。

千万别跑步!

因为跑了,你会发现再也不必为化妆品而烦恼了。

只要你能坚持长期跑步,不但身体好

而且心情起色也会大大改善,这些都是化妆品做到不的!

千万别跑步!

因为跑了,你会发现你再也无法享受孤独,

因为一起跑过步聊过天,各行各业的朋友都有了!

千万别跑步!

因为跑了,你会发现再也不会腰酸背痛、浑身难受了。

,经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,

正确的跑步姿势要求背部挺直放松,

长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

千万别跑步!

因为跑了,你会发现自己对生活越来越有追求了。

爱上跑步,会越来越对速度、技术、装备有要求,

不知不觉中对生活的追求也提高了。

千万别跑步!

因为跑了,你会发现疾病远远的离开了你,

跑步可以促进白细胞等的生成,

能够消除我们体内的病毒和细菌,增强免疫系统。

千万别跑步!

因为跑了,你会发现自己怎么吃也不会胖,

简直是浪费粮食!跑步消耗了大量卡路里!

千万别跑步!

因为跑了,你会发现自己所在的世界有那么多未曾发现的美好,

不管城市街道还是乡村小道。

千万别跑步!

因为跑了,你会发现你从此只爱阳光开朗的运动女孩,

对娇滴滴、满面浓妆的妹子再也无感。

千万别跑步!

因为跑了,你会发现自己慢慢戒掉了手机癌,

与跑友开始更多面对面交流。

跑步,帮你打开健康的生活方式。

千万别跑步!

因为跑了,你会发现每一天都是新的开始,

都有着新的生机和希望!返回搜狐,查看更多

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